出拳、推掌、擡腿……，在甯波鼓樓步行(xíng)街(jiē)戲台前，集團員(yuán)工(gōng)列隊整齊，跟著'(zhe)教練認真練習(xí)楊式九十八式太極拳的(de)一(yī)招一(yī)式。

集團黨工(gōng)部舉辦的(de)此次太極拳培訓活動于今年(nián)十月(yuè)份正式啓動，邀請(q×ǐng)甯波市(shì)太極館資深教師(shī)葛月(yuè)珍女(nǚ)士擔任教練。教練針對(duì)初學者的(de)特點，循循善誘，從(cóng)基本動作(zuò)和(hé)理(lǐ)論講起，對♠(duì)動作(zuò)技(jì)巧進行(xíng)細緻分(fēn)析、講解、示範，帶領學員(yuán)們反複練習(xí)，手把手糾正不(bù)正确動作(zuò)，确保每位學員(yuán)都(dλōu)能(néng)正确掌握基本動作(zuò)。

太極拳培訓活動受到(dào)集團員(yuán)工(gōng)歡迎，參加此次學練的(de)欣捷建設浙江公司經營部楊海(hǎ¶i)敏說(shuō)：“太極拳作(zuò)為(wèi)中華文(wén)化(huà)的(de)精華，能(néng)夠起到(dào)修身(shēn)養性、強身(shēn)健體(tǐ)的(€de)作(zuò)用(yòng)，通(tōng)過一(yī)段時(shí)間(jiān)的(de)學練，我精氣神更足"了(le)，工(gōng)作(zuò)起來(lái)精力更加充沛。”

花(huā)片刻時(shí)間(jiān)和(hé)運動為(wèi)伴，體(tǐ)味運動的(de)魅力和(hé)喜悅。運動之美(měi)不(bù)僅 在于運動，是(shì)呼吸，是(shì)養生(shēng)，是(shì)修心養性，是(shì)做(zuò)人(rén)'處事(shì)的(de)學習(xí)，是(shì)安定保佑的(de)力量，最終成為(wèi)與自(zì)己相(xiàng)處最真實的(de)一(yī)種儀式。太極拳是(shì)中國(gu£ó)優秀傳統文(wén)化(huà)的(de)重要(yào)組成部分(fēn)，源遠(yuǎn)流長(cháng)，博大(d☆à)精深。太極拳是(shì)在用(yòng)一(yī)種肢體(tǐ)語言表達對(duì)宇宙的(de)理(lǐ)Ω解，學習(xí)太極拳意味著(zhe)學習(xí)一(yī)種“哲學”，希望更多(duō)的(de)人(rén)能(néng)從(cóng)中華傳統文(wén)化(huà)中涉取養份，強≤身(shēn)健體(tǐ)，奉獻社會(huì)！

活動現(xiàn)場(chǎng)

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